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豆豉鲮鱼油麦菜的做法
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豆豉鲮鱼油麦菜

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作者: Olivie
Olivie

豆豉鲮鱼油麦菜的用料

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

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步骤 1

锅内倒入少许油(比平时炒青菜的油再少一半),炒香豆豉

步骤 2

倒入葱末炒香

步骤 3

下入鲮鱼翻炒至表面稍干

步骤 4

放入油麦菜翻炒数下(大火),青菜稍变色后加盐离火把盐翻炒匀,再放到火上炒几下即可

豆豉鲮鱼油麦菜的小贴士

1、青菜炒之前一定要有控水这一步:青菜洗好后切称需要的大小后,放在盘子里自然晾3-5分钟,炒之前倒掉盘子里控出的水。 2、炒青菜一定要大火急炒。 3、最后放盐很重要,放盐后立即离火拌炒均匀,然后在上火翻炒几下就OK了。

菜谱创建时间:2011-10-17 19:56:47
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