鸡肉洗净切块
准备好调料
准备好苹果和香蕉
土豆和胡萝卜洗净去皮
洋葱切丁,土豆和胡萝卜切丁、香蕉切小块压成泥状、苹果去皮剁碎
油锅放洋葱,小火炒香
加入鸡肉翻炒
加入土豆和胡萝卜翻炒
放入香蕉泥拌炒
加入适量的水,盖盖煮20分钟
放咖喱关火至咖喱块溶解
加苹果泥和少许番茄酱,开小火继续煮至稠腻,倒入少许淡奶油,拌匀,关火