蜂蜜红薯

作者： 莫言catlam

实在不好意思，我这个孕妇这几天上厕所不是太顺畅，所以找了个食疗方，那就是蜂蜜红薯啦！希望有效啦！因为那确实很痛苦，是大多数孕妇常见的问题！ 番薯块根味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠；茎叶味甘、淡、性微凉，入肺、大肠、膀胱经；具有润肺，和胃，利小便，排肠脓去腐；应用于肠燥便秘：红薯数个，煮熟，去皮，蘸蜂蜜吃。

用料

• 红薯
• 蜂蜜

蜂蜜红薯的做法步骤

步骤 1

红薯洗净去皮；

步骤 2

切成滚刀块状；

步骤 3

放进高压锅中压十分钟；（我是做饭的时候顺便一起蒸）

步骤 4

十分钟后，红薯熟了取出，淋上蜂蜜即可！

蜂蜜红薯的小贴士

做饭的时候放进去蒸，更省时间更省能源！(展开)

菜谱创建时间：2013-05-12 22:46:49