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先把虾仁开背,取出虾线,加入盐和料酒拌匀腌制20分钟,

准备好的两个橙子和半根黄瓜

取一个橙子和黄瓜切成片,摆成一个盘饰。

腌好的虾仁中加入两勺玉米淀粉,抓拌均匀,使每一个虾仁都裹上淀粉。

再调一个万能的糖醋汁:5勺亨氏番茄沙司+4勺白醋+3勺白糖+2勺清水,然后把另一个橙子挤出橙汁也加入糖醋汁中,再加入一小勺淀粉,混合均匀。 0脂0添加的亨氏番茄沙司,酸甜平衡,百搭中西菜式,挤挤倒之瓶,使用方便不浪费。

锅中倒入食用油,为了减少用油量,我用了小奶锅炸虾仁,油热后倒入虾仁,不要马上翻拌,定型后再翻拌炸熟捞出。

油温加热后,倒入复炸。

炸到微黄捞出,元宝形状出来了。

另起锅,锅中加入一点点炸虾剩下的油,倒入调好的糖醋汁,迅速翻炒至汤汁粘稠。

倒入虾球和芝麻,使每一个虾球都均匀的裹上糖醋汁后即可出锅。

装入摆好的盘中,寓意美好的糖醋虾球,酸甜又开胃。














