温润苹果水！喝着也太舒服了～

作者： 蜜豆爱养生

秋冬一冷就超想抱杯热饮！试了这个苹果水后直接爱上✨​ 喝起来是淡淡的清甜，入口柔顺滑溜，苹果的香味全融在水里，加了点冰糖调味，甜度刚好不腻人！​ 每天喝一杯热乎的，从喉咙暖到肚子里，整个人都润润的，秋冬干燥喝这个太合适了～​

用料

• 苹果 1个
• 冰糖 适量
• 水 600毫升

温润苹果水！喝着也太舒服了～的做法步骤

步骤 1

✅食材超简单，新手也能搞定：​ 去皮苹果1个➕适量冰糖

步骤 2

破壁机内加清水600ml

步骤 3

选豆浆模式！

步骤 4

破壁机一边破壁一边加热

步骤 5

打好的苹果水热呼呼的～ 加了冰糖酸酸甜甜的～ 一口下去超满足！

步骤 6

早上搭配面包、下午当下午茶都很搭～ 一家老小都超爱喝！

温润苹果水！喝着也太舒服了～的小贴士

🍎里有多种维生素和膳食纤维，煮成热饮喝着更温和不刺激，秋冬想喝热饮☕️又不想喝太甜、又又又怕麻烦的姐妹，真的可以试试这个！

菜谱创建时间：2026-01-13 18:29:44