水果茶润肺降噪（秋冬喝）

作者： 向日葵盼小瑜儿

在网页上看到这水果茶，家里刚好有材料，那就试一试吧！没有小巧的玻璃壶，但有养生壶啊，这次材料足、水量多，下次少放些水，浓一些更好喝！ 我个人喝觉得有甜有酸有茶味，喉咙挺舒服的，但瑜瑜试喝后却说“味道怪怪的，不想喝”！虽是枉费了我特意冷置再装瓶的举动，但年龄不同喜好不同，完全理解！我想喝热的、暖和的，还好没全部冷置！ 煮东西吧，好不好吃，好不好喝是其次，至少预留一份给自己才是真的，自己的劳动收获自己品，个中酸甜自己知！

用料

• 苹果 1小个
• 红枣 6颗
• 黄冰糖 4小块
• 红茶 一小撮
• 冷水 1.2升

水果茶润肺降噪（秋冬喝）的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

苹果洗净（可用盐刷洗）切片，放入装有红枣、黄冰糖、红茶的养生壶中。

步骤 4

装入约1.2升冷水（下次同样的材料加800ml水试试），按“养生汤”（30分钟）或“花果茶”（10分钟）键，一开始我不小心按成“煲汤”了！

步骤 5

有个玻璃杯来装饮品，美美的，给心情加分！

菜谱创建时间：2025-11-03 08:42:27