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煎: 平底锅热,倒煎物油量多点的油 油热放2个鸡腿排,鸡皮朝下,两面变黄,鸡皮焦一点,拿出 放半个洋葱丝、蒜8-9瓣、姜3-4片,煎出葱油,都焦黄了连锅一起放着备用。
煮: 煮锅加泡了一夜的大米,加凉水刚没过米(可调整) 平底锅姜捞出丢弃 葱蒜捞到米饭上铺开 放鸡腿,鸡皮朝上 盖盖小火焖煮15分钟
料汁: 1勺沙姜末、1搓葱花、1个小青柠挤汁、生抽2勺、蚝油半勺、白糖少量、芝麻1勺 平底锅葱油烧热,浇入料汁
出锅: 到点关火,把鸡腿排横放竖着剪成小块,浇上料汁 拍照后翻拌均匀更好吃














