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南瓜米糊的做法

南瓜米糊

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柔柔的低卡厨房
为妈妈做饭的第6天 南瓜米糊简单又好喝 早餐搭配鸡蛋胡萝卜黄瓜土豆泥,土豆泥浇一些生抽和黑芝麻,口感更好。我平时很少吃南瓜,不特意买就不会主动吃的那种。但南瓜米糊真好喝呀,淡淡的甜~早上喝一碗,有种暖呼呼的幸福感,像天线宝宝一样~

用料

南瓜米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜去籽去皮,切成2*2*2的小块,约150克,淘洗两遍

步骤 2

大米50克,淘洗两遍

步骤 3

把南瓜和大米都倒入豆浆机

步骤 4

加750毫升水

步骤 5

豆浆机选“米糊”模式

步骤 6

750毫升刚好够两碗。加入2克冰糖,增加甜味

步骤 7

早餐再搭配鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,土豆泥。土豆泥浇一些生抽和黑芝麻,口感更丰富

菜谱创建时间:2025-10-10 19:24:38
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