备菜 1、冬瓜洗净削皮,切块 2、虾仁切丁(一只切成3块) 3、鸡蛋打进碗中,搅散
锅热加油,倒入鸡蛋,微微凝固即可盛出
盛出鸡蛋后,用余油或者加一点油,烧热。 👉加入姜片(去腥); 👉再加入虾仁翻炒; 👉虾仁变色,加入冬瓜,加盐,翻炒2分钟; 👉加入鸡蛋,炒散
加入适量水,加盐、味精、胡椒粉,煮5分钟,出锅前放入葱花。好喝又减脂