养生-姜系列:姜汁,是最便宜有效的抗氧化神器,小仙女吃冰不难受的秘诀。去皮的生姜放进原汁机榨成姜汁,不加一滴水,姜汁煮开,冻成不同规则的小冰块。保存更久,还能随取随用。海鲜蘸料用小颗粒,一次一颗,早上空腹用一块加红糖冲水可淡斑。姜汁冰块和热牛奶一会功夫姜汁撞奶出炉。姜渣摊开晒干,和艾草、花椒放进调料袋,煮水泡脚排湿寒