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番茄味酸菜鱼的做法

番茄味酸菜鱼

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作者: 晓潘潘
晓潘潘

用料

番茄味酸菜鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑鱼骨架 放入料酒 盐 白胡椒 腌半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉片成片 加入盐 白胡椒 抓均匀腌制半小时后放入淀粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜一个

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱两根

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇半袋

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄一定要买熟透的,要不不出沙,影响最后汤的颜色,可以多放一个番茄

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑鱼骨架上锅 大火煎两面金黄,起锅备用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火把番茄熬出沙,添加热水 倒入刚煎过的鱼头 鱼骨 大火五分钟后加入配菜在煮五分钟,加入鱼肉

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉加入后在煮三到五分钟,时间太久鱼肉熟透会烂锅里 ,起锅后加入葱花和芝麻

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄味酸菜鱼的小贴士

番茄要用长熟的,可以多放 鱼肉下锅后不要煮太久 出锅后撒葱花芝麻

菜谱创建时间:2025-09-09 22:31:45
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