安睡九品香莲茶

作者： 老周记美食

七分莲花甜，三分夏荷风。

用料

• 九品香莲 1朵
• 鲜百合 10克
• 麦冬 5克
• 莲子 5克
• 枸杞 5克
• 红枣 3颗
• 水 300ml

安睡九品香莲茶的做法步骤

步骤 1

冰碗盛露，落花浮盏。 浮躁时，饮一朵莲开，似有清凉风。

菜谱创建时间：2025-08-29 10:15:40