备菜:四个北方细嫩茄子洗净去蒂,在茄子身上划个三四刀,不要划透,更易煎软和入味(南方大茄子就直接切滚刀块);两个绿色厚肉尖椒、一个红尖椒、一个细螺丝椒洗净去蒂;五瓣大蒜切末,拇指长一节大葱切葱花,两株香菜切寸段,一个美人椒或小米辣切碎,目的是点缀颜色或增加辣度,也可不放。
料汁:黄豆酱一汤勺,生抽两勺,蚝油半勺,老抽三分之一勺,白糖一茶勺(不喜甜可不放或少放),鸡精一茶勺,搅拌均匀。
宽油大火四成油温(大概二三十秒),下茄子转为中小火,一分半钟后翻面继续煎,煎至表面褶皱变软捞出;下红绿辣椒煎至虎皮状捞出。
锅中底油中小火,下入葱花和三分之一的蒜末,翻炒出香味,倒入调好的料汁,熬出酱香味,加入三分之二碗的清水,转大火把汤汁煮开,下入茄子和辣椒,转回最小火,盖盖炖五分钟。 调料汁的碗里加入三分之一汤勺的土豆淀粉,三勺清水搅匀。 开盖大火收汁,用铲子把茄子和辣椒铲成小条,更易挂汁和入味。倒入美人椒或小米辣碎、剩下的蒜末、香菜段,倒入淀粉汁,翻炒至粘稠,关火出锅。