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第一步 处理食材 肉洗干净:一盒鸡腿(3个,划两刀,入味),一个鸡中翅(6个),一个鸡爪(6个) 配菜处理好:土豆(4个,买多了,切片或者滚刀块),彩椒(4个,切小),干香菇(热水泡发,香菇水后面要用),鹌鹑蛋,香菜,八角,桂皮,姜片。 主食:红薯粉一个,热水泡。

第二步 调酱汁 耗油 酱油(生抽老抽也行) 葱姜料酒 胡椒粉 看食材取量,图片是各两勺搅拌。

第三步 热锅冷油加冰糖炒糖色 不要焦黄容易焦发苦,微微黄就要把肉鸡肉加进去翻炒,估计三分钟就关火。

第四步 把八角 桂皮 姜片,干香菇及香菇水倒进电压锅,最后加入鸡腿,按炖肉键开始焖(事实上太久了,鸡翅都软烂没了,下次缩短时间)。

第四步 土豆彩椒焯水 烧开水,加一点油,把土豆和彩椒烫熟。 (如果不是电压锅,土豆也可以跟鸡腿一起下锅,但容易糊)

最后一步 收汁 把电压锅的食物和土豆彩椒倒进炒锅里,加入淀粉水勾兑,看份量加盐(可以尝咸淡) 最后收汁出锅。














