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以黑养黑!!熬夜党必喝!!
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作者:
Hino糖糖
食养真的是即实惠又有用的方法!经常熬夜,需要养发的姐妹一定不要错过!!
用料
黑芝麻
20克
黑豆
20克
燕麦
20克
红枣
4颗
水
650毫升
冰糖
适量
以黑养黑!!熬夜党必喝!!的做法步骤
步骤 1
黑豆20克+燕麦20克+熟黑芝麻20克+水650毫升+去核红枣4颗+冰糖适量
步骤 2
全部加入破壁机或豆浆机,选豆浆模式
步骤 3
香浓好喝,细腻绵密
菜谱创建时间:2025-05-11 23:54:48
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