有手就会系列-养生桑葚膏

作者： 爱吃玫瑰的air

中年少女的法宝- 桑葚膏 元气满满 自己动手做起来 干净卫生又好吃😋

用料

• 桑葚 和其他的比例1:0.5
• 大枣 和桑葚比例1:0.5
• 枸杞 和桑葚比例1:0.5
• 柠檬 1个

有手就会系列-养生桑葚膏的做法步骤

步骤 1

准备材料 干桑葚 枸杞 大枣 一个柠檬

步骤 2

清洗干净 柠檬切片备用 大枣去核 剪小一点

步骤 3

放入莫过食材的水

步骤 4

打碎 不需要特别碎

步骤 5

熬制过程比较漫长 最好30分钟以上 温馨提示 后期会冒泡泡 小心烫手 最好带个手套。熬得比较稠了就挤入柠檬汁 可以中和下甜度 不爱吃太甜的可以多放点 还能保鲜

步骤 6

完成 ✅冷却一下就可以装瓶了 放入冰箱 每天一勺干吃或者泡水喝 温馨提示 吃完一定记得刷牙

菜谱创建时间：2025-04-28 22:14:33