大米浸泡半小时
大虾提前开背去虾线
虾头保留下来厨房纸吸干水分
香菇切片
油菜和海鲜菇切成小段
把咸蛋黄单独拨出来捣碎
蛋清切碎
切2片姜片
砂锅加油
虾头放锅中,熬制虾油
放两片姜片去腥增香
虾头炒到刚刚熟的时候放咸蛋黄
把咸蛋黄和虾头炒到冒泡后,加入足量的清水
稍微搅拌一下
捞出虾头
放泡好的大米
切碎的咸蛋清倒入粥中
盖锅盖,中小火炖煮20-30分钟
放入所有的蔬菜,搅拌均匀
加一点盐、糖、白胡椒
加一勺花生酱