准备好食材
米饭中加入适量麻油和芝麻。如果喜欢吃辣就加入一点辣油。用勺子搅拌米饭,到粘粘的米饭里融入恰好的油。然后加入半茶匙的盐调味再搅拌一下
准备一大张保险薄膜平铺在桌上。将伴好的米饭铺在薄膜上。用勺子或者筷子按压一下米,尽量让他们粘在一起没有空气。中间放上适量泡菜,不要放太多,放能被米完整包起来的量即可。
揪起保险薄膜的边角,让米饭包住泡菜,并合起来。
隔着保险薄膜用双手捏出球的形状
打开保险薄膜,开吃~
1. 如果有味噌汤的话。。咬一口饭团,喝一口味噌汤。完美咯~ 2. 中间夹的东西除了泡菜还可改为肉松或者蔬菜丁丁 3. 如果剩饭过硬,就用微波炉打1-2分钟。米饭冷热都可以做。我个人是喜欢打2分钟,不太烫,但米足够温软。包好后还留有余温,吃起来刚刚好。