身体排毒

作者： 心如死灰

用料

• 食材如下

身体排毒的做法步骤

步骤 1

夏天额头长痘，口腔溃疡： 莲子芯直接泡水，或是再加上甘草 绿豆汤

步骤 2

口臭、唇周长泡、小肚子明显、脸上长斑： 饭后吃酸性食物，比如苹果醋、酸梅汤

步骤 3

脸上没有光泽，上厕所不通畅： 食用白色食物，比如百合、口蘑、白萝卜、白洋葱

步骤 4

近期脾气不好，眼睛干涩痒，指甲盖内侧有棱线，脸颊侧面有痘痘： 多吃绿叶菜，中年人多吃枸杞

步骤 5

下颌骨容易长痘，身体浮肿，乏力： 食用冬瓜、黄瓜、还有山药

菜谱创建时间：2025-02-22 00:52:59