牛肉洗净泡水,有时间多泡一会,中间换几次水。
冲洗干净,挤出血水,常温水下锅焯水。
边涮边捞出肉块。
温水冲洗干净,挤出血水。
准备调料,葱、花椒、大料、姜片、香叶、干辣椒等。
热锅冷油加入两大勺白糖或冰糖。我的糖放少了。
小火快速用圆形炒菜勺底向一个方向滑糖,至糖的颜色呈棕红色。
我用的是白钢勺,要用两大勺。
加入牛肉翻炒。
加葱姜等调料翻炒匀,加老抽、生抽。
稍炒一会,上色即可。
加入开水,盐调味。
转入电压力锅中,我又放了一块陈皮。
加压30分钟。
泄压后取一部分汤和牛肉放到炒勺里再收汤调味。
装盘摆上香菜即可。
也可以做红烧牛肉面。
炖牛肉的汤也可以直接放八分熟的去皮鸡蛋,划几刀更入味。