健康饮食-生姜蔬菜汤（适合手脚容易冰凉的女性）

作者： 勿问来处_醪糟版

这道汤用了大量的生姜，生姜能驱寒，再加上大葱更是能量升级 姜和大葱能提鲜，这道汤即使不放虾干也是很鲜的。 调味品只放了盐，假如你最近正在减肥，它也很适合你！ ⭐我用的是云南小黄姜 ⭐假如感染了风寒，可以用生姜➕大葱➕红糖熬水喝

用料

• 生姜 90克
• 大葱 2段
• 干香菇 6个
• 虾干 10莱个
• 蒜苗、香菜、丸子、青菜

健康饮食-生姜蔬菜汤（适合手脚容易冰凉的女性）的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

步骤 3

生姜、大葱、虾干、香菇（连同泡香菇的水）放入锅中，倒1000毫升水煮开后中小火煮15分钟

步骤 4

放入丸子继续煮5分钟

步骤 5

捞出大葱、大部分生姜，加进青菜、蒜苗根煮2分钟

步骤 6

放盐，关火。撒入香菜、蒜苗叶，加一勺葱油出锅

菜谱创建时间：2025-01-21 16:20:43