牛排我用的是西冷,比较瘦,也可以用肋眼,油脂更丰富。
切方块,牙口不好的可以切小块些,用少许盐先调味,然后加1大匙橄榄油抓拌一下,放置至少30分钟用,备用。
把酱料里所有材料先混合
平底锅放少许油,先把牛肉表面煎一下,上色即可捞出。不要煎太久以免肉质变硬,
将调味料加入锅中,烧开
倒入牛肉,快速收干水分即可。
配菜我做了煎土豆与炒蘑菇
不同品牌生抽咸度不同,可随意调整,或再加少许盐调味