虾身与虾头分离,三目蟹剁半,生菜可切小或切丝
砂锅下油,中大火油热把虾头放入
煎至虾头变红变酥,加入开水
煮几分钟后将虾头捞出,往砂锅加入干贝和米
注意米下锅后早期要时常搅动,避免粘底,煮至该状态可加入其他食材
加入蟹、虾
虾蟹变色后加入生菜
加点酱油提味,虾蟹粥就OK啦~鲜虾鲜蟹煮出来的砂锅粥很鲜甜😋