打工人的简单营养早餐（打卡冲冲冲！）

作者： 小秋刀

你有没有这样的经历：在一个打工日，你快迟到了，而早餐还没有吃。如果你想在10分钟内吃上营养简单的早餐，那就是试试这个方子吧！

用料

• 鸡蛋 一个
• 牛奶 适量
• 麦片 适量
• 吐司 两片
• 马苏里拉奶酪 适量

打工人的简单营养早餐（打卡冲冲冲！）的做法步骤

步骤 1

此时烤箱先遇热（上下火I80°），在模具中磕一个鸡蛋🥚

步骤 2

放上两片吐司

步骤 3

在吐司上撒上厚厚的奶酪◟(˶> ᎑ <˶)◞此时可以在烤箱中放入蛋了

步骤 4

放入烤箱中层，烤大约10分钟左右

步骤 5

在烘烤的时候，我们在一个小杯中放入麦片

步骤 6

冲上热牛奶（这里我建议多泡会儿麦片，这样泡出来的麦片会激发出它里面的奶香，会更好喝哦💕）

步骤 7

此时鸡蛋和吐司也好啦！吐司已经烤得焦焦的，充满奶香，绝绝子！🍞在鸡蛋上淋上一些酱油会更好吃，鸡蛋真是无比爽滑！🍳非常推荐！装个盘马上开吃，办公时也能边吃边办公哦～

打工人的简单营养早餐（打卡冲冲冲！）的小贴士

鸡蛋有些比较难熟，可以先烤，但注意烤鸡蛋时的温度不要太高，鸡蛋上会结一层难吃的硬硬的皮哦～

菜谱创建时间：2025-01-06 21:15:00