儿童餐:香煎鸡排

作者： 优优m

用料

• 料酒 5滴
• 酱油 1勺
• 味好美鸡肉专用调料 适量
• 姜 3片
• 鸡排 200g
• 油 1勺

儿童餐:香煎鸡排的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉200g，买回来用水清洗干净

步骤 2

均匀的将肉撒上味好美几种专用调料，加入生抽，油，姜片和白酒，加油是为了锁住肉里的水分。

步骤 3

搅拌均匀，封上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时

步骤 4

用中小火少量油煎至两面微黄，煎的过程中可以撒适量的味好美鸡肉专用调料。

步骤 5

看起不错吧，可以再配一点西兰花，香菇和小番茄摆盘，更有食欲。

步骤 6

在外面吃完饭回来，再煎块鸡排，孩子还能再吃碗饭。

菜谱创建时间：2025-01-05 21:53:17