准备好材料,巴氏杀菌牛奶,市售酸奶一杯(尽可能少添加剂和胶),白砂糖(可帮助酸奶发酵,减肥可忽略,但不加糖酸奶真的很酸)
打开盖子,倒一些牛奶出来释放空间。
白砂糖可直接加入牛奶,也可以加入酸奶之后一起倒进去,全程需要注意手最好不要碰到瓶口。
把酸奶捏个尖嘴加入牛奶,拧好盖子摇匀。
烤箱发酵模式,42度7小时,当然也可以选择暖气上边、包个被子、电饭锅里等等各种。
发酵好了拿出来看,气味纯正,颜色洁白。但是先不要急着吃,放进冰箱里进行钝化,1小时至数小时后拿出来享用。下一次不想买酸奶的话,可以这个纸盒不倒空,再重新放新的牛奶进去,就可以源源不断地喝到醇厚老酸奶。 想要过滤做干噎的也可以在这一步倒入过滤器具,冰箱里冷藏一天,我没有拍图,自制干噎超棒。