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凉拌苦苣 | 减脂下饭菜的做法

凉拌苦苣 | 减脂下饭菜

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决不吃姜Agnes

用料

凉拌苦苣 | 减脂下饭菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦苣洗净沥干,中间切一刀、 搭配水果彩椒,比较脆甜 没有也可用胡萝卜增加口感丰富色彩

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤一把花生米,空气炸锅180度5-8分钟 空气炸锅有果仁模式的话可以直接用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌料: 蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻,淋上热油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一小勺盐、两勺生抽、两勺陈醋、一勺白糖、少许蚝油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒上料汁充分抓匀 喜欢香油或花椒油的可以放一点

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2024-12-23 15:17:53
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