黑咖乳酸菌燕麦杯｜好吃到停不下来

作者： Soyobell

之前做过很多次隔夜燕麦杯，但就是一般般的感觉罢了，减肥时凑合的选择！ 但这次，发现了一个好吃到停不下来的做法😋😜😆‼️ 黑咖啡粉➕酸奶调匀，坚果可可燕麦➕乳酸菌浸湿，然后一层燕麦、一层酸奶、一层香蕉、一层奶粉(豆浆粉)地铺三层，冷藏一夜(12小时风味最佳)，第二天早上搭配一杯温热的茉莉绿，超级好吃😋‼️‼️‼️ 👉🏻小提示： ✔️这道小甜食关键在黑咖和乳酸菌，缺少或用其他替代可能风味不同😜； ✔️乳酸菌饮可选用零糖零脂的； ✔️以下做法食材用量为一份成品400ml杯子装。

用料

• 燕麦片 适量
• 酸奶 适量
• 香蕉 1根
• 黑咖啡粉 6克
• 乳酸菌饮 100ml

黑咖乳酸菌燕麦杯｜好吃到停不下来的做法步骤

步骤 1

黑咖啡粉➕酸奶调匀，坚果可可燕麦➕乳酸菌浸湿。

步骤 2

然后一层燕麦、一层酸奶、一层香蕉、一层奶粉(豆浆粉)地反复铺三次。(用的400ml杯子装)

步骤 3

冷藏一夜(12小时风味最佳)，第二天早上搭配一杯温热的茉莉绿或其他热饮，超级好吃😋‼️‼️‼️

菜谱创建时间：2024-12-21 17:48:57