芦根大米粥配方

作者： zx79025

用料

• 鲜芦根150克，
• 大米100克，
• 白糖40克，
• 清水500毫升。

芦根大米粥配方的做法步骤

步骤 1

1 .将鲜芦根洗净切碎放砂锅中加清水500毫升，置武火上烧沸煎取浓汁。 2 .将洗净的大米放入锅中和芦根汁一同熬煮至黏稠，调入白糖搅匀即可。

步骤 2

功能效用：鲜芦根与大米、白糖一同食用具有清热、除烦，止呕的功效。适宜于小儿胃热而引起的呕吐等症。

步骤 3

菜谱创建时间：2024-12-20 10:24:06