七天自制全麦鲁邦种 100克
然后混合高筋粉和鲁邦种和水,搅拌均匀后静置十分钟加盐揉匀 半小时折叠法来两次,甩出光面后冰箱冷藏一天 一发完成后整形包入红枣桂圆核桃干入篮子发酵 烤箱230度预热十分钟入毛巾法蒸汽 烤20分钟后撤毛巾再烤20分钟