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炖平鱼喽 银鲳鱼的做法

炖平鱼喽 银鲳鱼

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用料

炖平鱼喽 银鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理平鱼很简单

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗后放盆里沥水备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋放盘子里打散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用不粘锅煎鱼 粘鸡蛋液 等一会儿再翻面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎好盛出备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热了放葱姜蒜花椒大料香叶 炒出香味放酱油呛锅后倒入开水 将将没过鱼的量 半锅左右 然后别着急放鱼 接下来放入醋 料酒 糖 盐 最后轻放入煎好的鱼

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开转小火炖二十分钟 大火收汤

菜谱创建时间:2024-11-24 15:30:22
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