食材:1斤牛腿肉切大块,1个冷冻云南西红柿够酸够味,1个中号土豆切条 牛腿肉切4cm大块,泡水去血水,控水捞出放入电压力锅,调料加:老抽,生抽,一大勺味噌酱,蚝油,白砂糖,盐,大蒜粉,十三香,姜黄粉,白胡椒粉,葱白段,姜片,额外加小半碗水。 炖45分钟关火放气。 冰冻西红柿化冻,直接剥皮,切碎,放微波炉叮1分钟,土豆切条,一起放入牛肉里,电压力锅炖15分钟。