无花果苹果瘦肉汤，清热解毒，止咳润肺，好喝开胃

作者： 微甜钵仔糕

无花果瘦肉汤最适合秋天喝了，换季干燥容易咳嗽，这个汤又润又清甜，止咳润肺，大人小孩都喜欢👍 菜谱为六个人的量。

用料

• 瘦肉 1大块
• 无花果 6颗
• 苹果 1个
• 蜜枣 2个
• 莲子 适量
• 虫草花 适量

无花果苹果瘦肉汤，清热解毒，止咳润肺，好喝开胃的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净，瘦肉焯水

步骤 2

材料放炖盅，加六碗水，隔水炖1小时即可

步骤 3

加一点盐风味更佳，清甜开胃，怎么喝都不腻！

菜谱创建时间：2024-11-05 12:23:11