黄萝卜去皮(也可以不去皮),冲洗干净,沥水。
滚刀切块
二荆条切小段
腊肥肠用面粉清洗掉多余油脂和油污杂质,清水冲洗干净,沥干水份,入锅煮30分钟左右(半熟)捞出。
切小段
起锅烧油,底油煸炒葱姜蒜,炒香后,腊肥肠入锅,大火快速翻炒的同时加入半炒勺料酒(忘拍了),再加入2小勺二道酱油,翻炒均匀上色。
黄萝卜入锅,翻炒几下。
加入2小勺豆瓣酱,翻炒均匀。
加入3炒勺清水,上盖焖烧,大火烧开,改小火。
焖烧约15分钟左右(中途记得翻炒,使其受热均匀),尝一下萝卜和肥肠都熟了,把二荆条入锅炒几下,起锅前调盐度、味素即可。
下饭神器
黄萝卜腊肥肠~巴适得板