快手番茄鲷鱼片

作者： 不咳嗽9

分分钟搞定，营养全面的快手菜

用料

• 好人家鲜番茄汤料 1袋
• 鲷鱼肉 1片
• 金针菇 随意
• 盐（腌鱼） 少许
• 白胡椒粉（腌鱼） 少许
• 料酒（腌鱼） 少许
• 淀粉（腌鱼） 少许
• 姜片（腌鱼） 两片
• 葱花（点缀） 少许
• 香菜（点缀） 少许

快手番茄鲷鱼片的做法步骤

步骤 1

简简单单材料全家福

步骤 2

鲷鱼肉斜切片

步骤 3

加盐料酒白胡椒粉姜片淀粉腌制10分钟

步骤 4

好人家鲜番茄汤料下锅

步骤 5

加水，肉眼可见的小番茄粒粒

步骤 6

开锅咕嘟会儿，让水和汤料完全融合

步骤 7

转小火下鱼片扒拉散开后大火烧开

步骤 8

咕嘟一会儿入入味儿，下金针菇，煮至软身

步骤 9

出锅撒葱花香菜点缀，享用吧。番茄味儿挺浓。

快手番茄鲷鱼片的小贴士

给儿子减脂期做的，没放一滴油。如果拿油炒炒番茄汤料，应该会更好吃

菜谱创建时间：2024-10-29 12:21:00