海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃

作者： 微甜钵仔糕

补血养气、润肠通便、润肺止咳的海底椰无花果瘦肉汤，简单易做，清甜可口👍

用料

• 海底椰
• 瘦肉
• 无花果
• 玉竹
• 红枣
• 桂圆
• 麦冬

海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法步骤

步骤 1

材料如图，份量都差不，喜欢甜的就多放点桂圆、红枣、无花果。怕燥热加了一点麦冬。

步骤 2

材料洗干净，瘦肉焯水放入炖盅

步骤 3

四个人的份量加了大概六碗水，隔水炖两个小时

步骤 4

超鲜甜滋润的汤就完成了，金黄透亮很好喝‼️

菜谱创建时间：2024-10-28 17:51:54