大蒜拍扁去皮
用捣蒜器捣碎
装在密封罐里用油封住
放冰箱可以冷藏一个月
小葱、辣椒、生姜切好
放在厨房纸上铺平晾半个小时
干了后装入密封袋
放冷冻保存,不易粘连
不适合放冰箱的果蔬:土豆,洋葱,红薯,茄子,黄瓜,菜椒,四季豆香蕉,猕猴桃,芒果,牛油果,百香果
放在阴凉通风处,可以放一个苹果延缓发芽的速度
生菜去掉烂叶根子,用厨房纸包住根部
放入密封袋再放冷藏保存
肉块改刀成需要的大小
放入冷冻保存
肉丝、肉糜、肉片平铺在密封袋里
用刀背轻轻划成一格一格
用的时候像掰冰块一样掰下来就好了