如果很想很想吃蛋糕…

作者： Veronica061

健康低卡又快手！ 把可可粉替换掉，还可以做抹茶味/香草味…

用料

• 鸡蛋 1只
• 香蕉 1根
• 燕麦片 2大勺
• 蓝莓、巧克力碎 可选

如果很想很想吃蛋糕…的做法步骤

步骤 1

所有材料倒在大碗里捣碎拌匀

步骤 2

准备一个马克杯，内侧涂一层油防粘

步骤 3

把拌好的材料倒入杯中，我在中间夹了几颗蓝莓

步骤 4

上面撒了点巧克力碎，也可以不撒

步骤 5

放进微波炉叮1分半，基本就凝固啦

步骤 6

看一眼里面，有蓝莓爆浆🫐

菜谱创建时间：2024-10-19 15:47:02