蓝莓山药

作者： 小羊呆呆吖i

用料

• 山药
• 蓝莓酱
• 白糖

蓝莓山药的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净，切成小段。上锅蒸熟

步骤 2

蒸熟的山药加白糖，如果比较干，可以加点牛奶。

步骤 3

压成细腻绵滑的山药泥

步骤 4

将山药泥装盘，用叉子整理成小山丘的形状。

步骤 5

舀两勺蓝莓酱放在小碗中

步骤 6

加少许凉开水搅拌稀释一下。

步骤 7

将稀释好的蓝莓酱淋在山药上即可。酸酸甜甜，细腻丝滑，口感犹如冰激凌，真的很好吃。秋天正是养脾胃的季节，很适合多吃山药。

步骤 8

蓝莓酱拌酸奶、抹面包也都非常不错。健康无添加，给孩子吃更放心。

菜谱创建时间：2024-09-18 10:48:41