孙丽同款/最强补气血豆浆

作者： 童心纯食养

每天总感觉没劲，很累，说明你气血不足了 一键搞定让你气血充足的豆浆包做起来 ⚠️懒得搭配的可以找云媚帮忙

用料

• 红豆 30g
• 花生 30g
• 红枣 2个
• 枸杞 10g
• 红糖 一块

孙丽同款/最强补气血豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，红豆30，花生30，红枣2个，枸杞10克，红糖适量，清洗干净，放入破壁机

步骤 2

放入破壁机，豆浆模式，15分钟后就可以喝到热腾腾的营养豆浆了

步骤 3

【九红粥】九红粥功效很多，养胃，舒肝，补气血，还活血化瘀

步骤 4

【玉灵膏】适合失眠多梦，难入睡的姐妹 🌻还有很多膏方。茶方丸子，贴剂，纯天然洗护系列，泡脚包，花胶膏等200多个产品一一分享

步骤 5

纯天然制作【祛湿茶】【刮油茶】制作

步骤 6

因为爱好开了一个小D，都是纯天然纯手工制作，辩证搭配，食材选择，制作学习，期待同样爱好的你一起交流学习

步骤 7

【脾胃贴】都是云媚纯手工制作

步骤 8

很多很多产品，感兴趣撕主页

孙丽同款/最强补气血豆浆的小贴士

聪明的你定能找到我，不知道的地方定会知无不言

菜谱创建时间：2024-09-11 21:53:06