银耳剁碎,要碎点,干银耳需提前泡发,倒入锅中,加入3L左右的水,放入红枣【去核口感更好】➕莲子【去芯不苦】➕冰糖大火煮开转小火🔥慢炖1.5小时,中途要搅拌两三次防止糊锅,时间到,放入百合继续炖20分钟出锅!
软软糯糯、香香甜甜、特别浓稠,夏天放到冰箱冷藏冰一冰特别好喝,秋燥润肠清肺!你也来一碗吧!!!