香蕉和糖还有酵母加水一起打成液体,再加入小米粉搅匀成酸奶状,盖保鲜膜发酵一小时搅拌排气,倒入玻璃盘中,玻璃盘底部提前铺油纸抹油,震荡找平,再二发30分钟,开水上锅蒸20分钟关火闷十分钟。晾凉脱模切成块冷冻,给娃吃时蒸锅里馏一下