人气歌谣三明治🥪

作者： 夏末初秋的到来

视频号上学习的这个三明治，咸甜口味儿的，挺特别。搬过来感兴趣的朋友可以尝试。 百度而得知：《人气歌谣》是韩国SBS电视台推出的音乐节目。而人气歌谣三明治是因为参加人气歌谣的idol们很喜欢吃，所以叫了这个名字😂 博主说这个三明治苹果丝和草莓酱是灵魂，有的最好按原方做，没有的可以学我换个类似的🤭

用料

• 小土豆 1个
• 水煮蛋 1个
• 苹果丝 少许
• 黄瓜丝 少许
• 包菜丝 少许
• 甜玉米粒 少许
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒海盐 适量
• 草莓酱 适量
• 吐司 4片

人气歌谣三明治🥪的做法步骤

步骤 1

水煮蛋蛋黄+蒸熟去皮的小土豆捣碎，再加入切碎的蛋白、黑胡椒海盐、沙拉酱拌匀。 包菜丝，黄瓜丝，苹果丝，玉米粒加黑胡椒海盐、沙拉酱拌匀。（我没有包菜和苹果换成了生菜和黄桃，但博主说苹果丝是灵魂，回头再试可对比一下差别）

步骤 2

吐司切边备用。切下的边儿烤一下也很好吃。

步骤 3

把材料铺满吐司片，如图。果酱最好用带颗粒的更好吃。原方是草莓酱，我没有，换成了蓝莓酱。也可根据个人喜好自由发挥。一层一层叠起来。

步骤 4

包好。包法小红📕上视频很多。

步骤 5

翻面。

步骤 6

切开就👌了。

步骤 7

配点蔬菜，烤肠或者肉类就是一份营养早餐。

步骤 8

配点水果，一杯冰咖，清清爽爽，最适合夏天。

步骤 9

咸甜可口，快试试吧✌️

菜谱创建时间：2024-08-19 11:39:22