梅头肉打碎或剁碎,加入盐,白胡椒粉(下次试试加点鸡精),少量水,用手朝一个方向搅拌上劲
抓起来在盆里摔打一会(丸子更弹)
盆里放矿泉水,肉弄成丸子形状放进去,上锅蒸20分钟
加入洗净的海带苗继续蒸5分钟。出锅后试咸淡,可以加入盐 胡椒粉 味精调味
肉要新鲜品质好,白胡椒粒研磨比现成的白胡椒粉更有味道。 200g做了14个丸子。