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菜花炒西红柿鸡蛋的做法

菜花炒西红柿鸡蛋

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作者: 米韵时光
米韵时光

用料

菜花炒西红柿鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菜花掰成一半一半的,用水泡半个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个西红柿洗干净之后切成块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两瓣蒜弄成小丁的备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个鸡蛋打散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,下入鸡蛋.(一定要小火,不然会糊)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开之后下入盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后把菜花放入水中

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三分钟后把菜花捞出

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后起锅烧油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后把花椒和蒜放入锅中

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后下入西红柿

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西红柿炒熟后下入生抽(三克)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紧接着倒入菜花,大火猛炒

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快出锅时加入一点水,不加水容易糊,下班时候加入一勺盐

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后关火出锅

菜谱创建时间:2024-07-24 17:11:52
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