洗猪肚:面粉搓一遍,冲干净,撒盐搓一遍,冲干净,再面粉搓一遍冲洗,两面都要搓。如此反复,到干净为止。 莲子提前一晚泡好或者提前泡几个小时备用。 白胡椒粒碾碎备用。
冷水下锅,加生姜料酒和花椒粒,煮滚五分钟左右捞出,晾凉后切条。 提前10分钟温水泡羊肚菌。
起油锅,下姜片,下猪肚条和白胡椒碎炒几分钟,倒入砂锅,一次性加足适量开水,煮滚以后再倒入料酒,开盖再煮七八分钟,加入莲子,羊肚菌,再次煮滚以后转小火,炖2小时左右。起锅前酌情加盐。