养颜冬瓜眉豆花胶鸡脚扇骨汤

作者： 悦绣嫁衣

养颜，健脾祛湿

用料

• 鸡脚
• 盐
• 花胶
• 冬瓜
• 薏仁
• 茯苓
• 麦冬
• 铁棍山药
• 玉竹
• 眉豆
• 蜜枣
• 姜片

养颜冬瓜眉豆花胶鸡脚扇骨汤的做法步骤

步骤 1

冬瓜去囊，留皮，洗干净切块

步骤 2

花胶洗干净，这种小的不用泡发，怕腥可以用料酒清水泡洗一下。

步骤 3

鸡脚洗干净

步骤 4

扇骨洗干净

步骤 5

配料洗干净

步骤 6

鸡脚，扇骨冷水下锅，加姜片飞水

步骤 7

处理干净的材料（花胶，冬瓜先不放）。全部放汤煲内，加姜片，洗干净的蜜枣大火烧开后转小火1小时。

步骤 8

还剩半小时的时候，放入冬瓜，花胶，继续小火。

步骤 9

1小时后，放盐调味，撇油

步骤 10

开吃

菜谱创建时间：2024-06-21 14:47:40