凉拌猪心，治失眠。一学就会。

作者： 泰迪熊2012

凉拌猪心具有宁心安神的功效,适合失眠的人群,如果还伴有心虚多汗自汗,经济恍惚等症状的情况下,可以多食用一些凉拌猪心,可以缓解失眠引起的不适,而且还可以具有开胃的功效,如果患有精神分裂症的患者也可以适量吃一些猪心,可以起到安神的功效,缓解精神兴奋的情况。

用料

• 猪心 1个
• 盐生抽醋 适量
• 葱姜蒜 适量
• 香叶八角 各1个

凉拌猪心，治失眠。一学就会。的做法步骤

步骤 1

新鲜猪心一个，清水洗两次，然后面粉洗一次，在清水洗一次后切成两半或者四半。

步骤 2

锅中加入冷水，葱姜蒜 香叶八角 料酒 花椒，猪心放进去中火煮20到25分钟。

步骤 3

猪心放冷点切片后，根据自己口味凉拌，也可以加入黄瓜或者花生或者胡萝卜等凉拌。 我是放入的建的烧热的油，盐生抽醋，葱姜蒜，香菜，海椒等。实际根据自己的口味凉拌就行。猪心不得有腥味的！

步骤 4

可以摆盘更漂亮的哦！😁

菜谱创建时间：2024-05-14 20:56:35