用APP打开
淮山莲子猪骨汤
1129人浏览
44人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
禧粤汤膳
🔸孩子脾胃不好,一定要试试! 🔸淮山健脾养胃,莲子清心安神! 🔸味道清清淡淡,小朋友也爱喝! 🔸一周2-3次,宝宝脾胃好了,自然就快高长大啦! 🔸平时睡眠质量差,容易上火的家人,也可以喝!滋阴温补,清心安神。
用料
淮山
30克
莲子
20克
百合
20克
陈皮
一片
蜜枣
一颗
猪骨
300克
淮山莲子猪骨汤的做法步骤
步骤 1
以上材料清洗备用(猪骨提前焯水,陈皮刮去内囊)
步骤 2
加入适量水,炖1.5-2小时。
步骤 3
加入盐巴即可享用!健脾和胃,清心安神❤️
菜谱创建时间:2024-05-13 16:50:18
打开App收藏
砂锅油豆腐鸡翅煲
评分 7.5
158 人做过
铜锣烧
评分 7.5
3019 人做过
绿豆百合莲子汤
评分 8.5
15 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
绿豆汤做法
全部菜谱分类
青提荔枝冰茶🍵清甜爆汁,夏天必喝的水果茶!
7 人做过
绝了❗️太好喝了|超简单的咖啡冻焦糖奶茶
评分 8.3
177 人做过
女孩子多喝养生糖水
评分 7.8
27 人做过
作者的其他菜谱
黑豆猪尾补肾汤
铁皮石斛润肺汤
经典国宴豆浆
夏日必做!百香果柠檬蜂蜜冻茶
评分 7.8
8 人做过
暖宫驱寒饮
评分 9.0
47 人做过
杨枝甘露
7 人做过
秋季滋补汤《太子参核桃猪腰汤》壮腰健肾
评分 7.7
11 人做过
不愧是健身教练推荐的!真滴行!👍🏻
评分 7.6
63 人做过
灵芝炖鸡
评分 8.0
40 人做过
夏天必学🔥4款网红爆柠茶🌈三步搞定超简单‼️
评分 8.9
7 人做过
花3000买的!手打柠檬茶全套配方!几块就能做一桶!
评分 9.1
11 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.4
617 人做过