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淮山莲子猪骨汤的做法

淮山莲子猪骨汤

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作者: 禧粤汤膳
禧粤汤膳
🔸孩子脾胃不好,一定要试试! 🔸淮山健脾养胃,莲子清心安神! 🔸味道清清淡淡,小朋友也爱喝! 🔸一周2-3次,宝宝脾胃好了,自然就快高长大啦! 🔸平时睡眠质量差,容易上火的家人,也可以喝!滋阴温补,清心安神。

用料

淮山莲子猪骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以上材料清洗备用(猪骨提前焯水,陈皮刮去内囊)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量水,炖1.5-2小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐巴即可享用!健脾和胃,清心安神❤️

菜谱创建时间:2024-05-13 16:50:18
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