卤牛腱子的老汤
冷藏后如果冻
西红柿切块,加米
加老汤,加水
盖盖,搅拌熬煮
煮好开锅
拌入香菜,浓浓滴番茄粥
番茄饭
加了虾仁的番茄饭
注意事项 1、卤汤过咸的适当减量 2、食材的克数结合自己的食量调整,喜欢稀一点按低数,喜欢稠的按高数 3、喜欢加肉,可切些卤牛肉丁加入,也可加入虾仁,口感非常nice 4、没有卤汤可加适量蚝油、味极鲜和盐替代卤汤 5、卤牛腱子汤里油很少,加老汤时拨一丢丢油也就一两克,低油低盐,生米与番茄一起熬煮比炒番茄拌熟米饭味道更融洽